Meditationslehrer/in Ausbildung
“DAS JETZT IST DER BESTE MOMENT UM EINE BEDEUTUNGSVOLLE VERÄNDERUNG ZU MACHEN…”
Eine gute Meditationslehrerin oder ein guter Meditationslehrer wird nicht über Nacht geboren. Es gehört viel Ausdauer, Fleiss und Passion dazu. Man muss bereit sein, sich weiterzuentwickeln und die Meditation in den Alltag zu integrieren. Dafür sind die langfristigen Effekte auf Körper und Geist unbezahlbar
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Der Verstand liebt es, zu analysieren, zu werten, und ganz besonders in die Zukunft oder Vergangenheit abzudriften. Was dem Verstand überhaupt nicht gefällt: Im jetzigen Moment präsent zu sein. Egal wie die Situation jetzt gerade ist, der Verstand möchte es etwas anders haben. Eine Person, welche sich mit dem Verstand identifiziert, kann niemals für längere Zeit Zufriedenheit verspüren.
Wenn wir aber während der Meditation Momente erleben, in welchen wir uns vom Verstand lösen und im Jetzt sind, können wir eine tiefe Zufriedenheit unabhängig von äusseren Umständen erleben. Durch diese Erfahrung verstehen wir, dass wir unendlich viel mehr sind als unser Körper und Verstand, was eine tiefgreifende Ekstase auslöst.
Eine solche Erfahrung erfordert in der Regel eine längere Zeit der Meditationspraxis. Allerdings stellt sich bereits mit jeder Meditationssitzung eine stetige Vertiefung des Bewusstseins ein, die sich von Beginn an positiv auf das tägliche Leben auswirkt. Oftmals kann man schon innerhalb von Monaten grössere Veränderungen wahrnehmen; spätestens aber nach einem Jahr verspürt man eine tiefere Form der Zufriedenheit.
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Eine Meditationslehrperson sollte die innere Ruhe verkörpern, welche sie anderen beizubringen gedenkt, weshalb sie eine selbstständige Meditationspraxis haben muss.
Als ich zwanzig Jahre alt war und mit meiner täglichen Meditationspraxis begonnen hatte, wurde ich regelmässig von Bekannten gefragt, ob ich sie unterrichten könnte. Ich antwortete jeweils, dass ich selbst noch unerfahren sei, aber gerne teile, was ich wisse. Einige Weggefährten von damals sind bis heute bei der regelmässigen Meditation geblieben. Das frühe Unterrichten hat dazu beigetragen, mein eigenes Verständnis der Meditation zu vertiefen.
Schlussendlich ist es etwas, das man in sich spüren muss. Für viele ist es ein wiederkehrender Wunsch, sich in diese Richtung weiterzuentwickeln. Man kann die Ausbildung auch absolvieren, um erst selbst in die Routine zu finden, und erst einige Zeit später mit dem Unterrichten zu beginnen. Dieser Kurs kann auch besucht werden, um die eigene Meditationspraxis zu vertiefen, ohne die Absicht, später zu unterrichten.
Programm
Dieser Kurs deckt wichtige Themen für das Unterrichten der Meditation ab und beinhaltet relevante Impulse für das Entwickeln und Verfeinern der eigenen Routine. Dabei stehen der strukturelle Aufbau der Meditation, die für eine erfolgreiche Praxis bedeutende Arbeit mit den eigenen Glaubenssätzen sowie die Chakren im Mittelpunkt. Vermittlung von Konzepten wie Kundalini, Karma und Nirvana sowie ein kurzer Einblick in das Heilen mit Prana bilden ebenso Teil dieser profunden Ausbildung.
Nach dem Kurs verfügst du über einen mit Wissen vollgepackten Rucksack, um deine künftigen Meditationsschüler/innen aus einer grossen Palette an Themen zu unterrichten. Dies eröffnet dir die Möglichkeit, vielen verschieden ausgerichteten Menschen und Gruppen Unterricht zu geben. Nach bestandener Prüfung erhältst du das Diplom «Meditationslehrer/in» (50 Std).
Einführung in verschiedene Meditationen
Sitzpositionen
Struktur der Meditation
Glaubenssätze und deren Transformation
Verstehen von Konzepten wie Karma und Nirvana
10 Lebensprinzipien der Yogis (Yamas & Niyamas)
Chakras
Heilen mit Prana
Durchgehende Meditationserfahrung für drei Monate
Und vieles mehr!
Nächste Ausbildungen
Basel
Start 15. Februar bis 03. Mai
Preis: 1’190 CHF inkl. Kursmaterial
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Datenliste:
🔹Samstag 15. Februar 2025
🔹Samstag 01. März 2025
🔹Samstag 15. März 2025
🔹Samstag 29. März 2025
🔹Samstag 12. April 2025
🔹Samstag 03. Mai 2025Zeit: Jeweils von 14:00 - 18:00
Ort: Tara Yoga, Klosterberg 15, Basel
Preis: 1’190 CHF inkl. Kursmaterial (Teilzahlungen auf Anfrage möglich)
Winterthur
Start 15. Februar bis 03. Mai
Preis: 1’190 CHF inkl. Kursmaterial
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Datenliste:
🔹Samstag 15. Februar 2025
🔹Samstag 01. März 2025
🔹Samstag 15. März 2025
🔹Samstag 29. März 2025
🔹Samstag 12. April 2025
🔹Samstag 03. Mai 2025Zeit: Jeweils von 14:00 - 18:00
Ort: Tara Yoga, Klosterberg 15, Basel
Preis: 1’190 CHF inkl. Kursmaterial (Teilzahlungen auf Anfrage möglich)
Zürich
Start 15. Februar bis 03. Mai
Preis: 1’190 CHF inkl. Kursmaterial
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Datenliste:
🔹Samstag 15. Februar 2025
🔹Samstag 01. März 2025
🔹Samstag 15. März 2025
🔹Samstag 29. März 2025
🔹Samstag 12. April 2025
🔹Samstag 03. Mai 2025Zeit: Jeweils von 14:00 - 18:00
Ort: Tara Yoga, Klosterberg 15, Basel
Preis: 1’190 CHF inkl. Kursmaterial (Teilzahlungen auf Anfrage möglich)
Stimmen von Teilnehmer/innen
“Meditation hat mich schon lange interessiert, aber mir fehlte eine fundierte Grundlage, um sie in meine Arbeit mit Klienten einzubringen. Diese Ausbildung hat mir genau das gegeben: eine tiefgehende Auseinandersetzung mit den Hintergründen und Prinzipien der Meditation.
Simon bringt anspruchsvolle Inhalte auf eine zugängliche Weise rüber. Ich nehme aus der Ausbildung nicht nur Inspiration für meine persönliche Praxis mit, sondern auch mit konkreten Ansätzen, wie ich Meditation noch gezielter und wirkungsvoller in meine Arbeit integrieren kann.”
– Leon (Herbst/Winter 2024 in Lyss)
“Diese Ausbildung hat mich nicht nur in meiner Meditationspraxis, sondern auch im Leben weitergebracht. Simon hat den Kursinhalt klar und kompetent vermittelt und eine angenehme, unterstützende Atmosphäre geschaffen. Ich habe mich in der Gruppe sehr wohlgefühlt, obwohl ich den Kurs für mich selbst gemacht und auf das anleiten von Meditationen verzichtet habe. Seitdem ich täglich meditiere ist mehr innere Ruhe und Klarheit da. Es fällt mir leichter, mit Herausforderungen umzugehen, und ich fühle mich insgesamt ausgeglichener. Ich kann diesen Kurs allen empfehlen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten – er ist eine Bereicherung für das ganze Leben.”
– Francisca (Winter/Frühling 2022 in Lyss)
“Als Yogalehrerin habe ich Meditation immer als wertvolle Ergänzung gesehen, doch ich wollte sie bewusster in meinen Unterricht integrieren – über das blosse „zur Ruhe kommen“ hinaus.
Besonders wertvoll war die Möglichkeit, selbst Meditationen anzuleiten und konstruktives Feedback zu erhalten. Dadurch habe ich mehr Sicherheit gewonnen und bereits während der Ausbildung begonnen, Meditation gezielter in meine Stunden einzubauen.
Ich gehe mit dem Gefühl aus dieser Ausbildung, dass ich nicht nur als Lehrerin, sondern auch als Mensch gewachsen bin. Meditation wird nicht nur in meinen Yogaunterricht, sondern auch in meinem Leben mehr Raum bekommen.”
– Mila (Herbst/Winter 2024 in Olten)
“In meinem Beruf bin ich oft für andere da, aber dabei habe ich mich selbst über lange Zeit übersehen. Diese Ausbildung hat mir wirklich gezeigt, wie Meditation helfen kann, sich nicht nur um andere, sondern auch um sich selbst zu kümmern.
Die Module waren tiefgehend – von der Atemmeditation bis hin zu den Reflexionen über innere Blockaden. Besonders schön fand ich, wie die Gruppe sich gegenseitig inspiriert hat.
Ich verlasse die Ausbildung mit mehr Bewusstsein für mich selbst – und damit auch mit mehr echter Präsenz für andere.”
– Diego (Winter/Frühling 2023 in Lyss)
“Von Anfang an habe ich mich bei Simon gut aufgehoben gefühlt. Er ist sehr aufmerksam, geht auf jede Frage ein und bringt seine umfangreiche Erfahrung mit viel Einfühlungsvermögen ein. Besonders beeindruckt hat mich das Thema mit den Glaubenssätzen wie sie unser Leben beeinflussen. Seine Einsichten wie wir unser Leben bewusst gestalten können waren ein echtes Aha-Erlebnis. Seitdem bin ich bestimmter geworden und konnte einige alte Verhaltensweisen loslassen, weil ich jetzt eine neue, schönere Vision von meinem Leben habe. Ich glaube das vieles damit zusammenhängt, dass ich gelernt habe eine tiefere Verbindung zu mir selbst zu leben.
Nach der Ausbildung hatte ich das Selbstvertrauen, meine erste eigene Gruppe zu leiten – einmal pro Woche für 75 Minuten. Es hat etwas gebraucht um dann wirklich in die Routine des Unterrichtens zu kommen aber mittlerweile geht es schon fast wie von selbst. Es ist eine schöne Tätigkeit dieses wertvolle Geschenk weiterzugeben.”
– Sandra (Winter/Frühling 2024 in Olten)
Die Themen waren spannend und tiefgründig, besonders die Struktur der Meditation hat mir geholfen, meine Praxis zu verbessern. Die Gruppe war angenehm und unterstützend. Ich konnte viel über mich selbst lernen und wertvolle Erkenntnisse für mein Leben gewinnen. Simon ist ein inspirierender Lehrer mit einem enormen Erfahrungsschatz. Wer tiefer in die Meditation eintauchen möchte, sollte diesen Kurs unbedingt machen.
– Gisela (Herbst 2021 in Lyss)
Über
Simon hat seine Leidenschaft für Meditation vor über 10 Jahren entdeckt und ist seither immer tiefer in diese eingetaucht. Zwischen 2015 und 2019 hat er in Nepal und Indien im Himalaya sowie in Thailand und Myanmar gelebt, wo er seine Erfahrungen in der Meditation verfeinert hat. 2019 hat er das Zentrum für Meditation und Heilkünste in Lyss eröffnet und gibt Kurse und Ausbildungen in den Bereichen Meditation, Atem und Heilkünste in der gesamten Deutschschweiz.
