Über Simon

Meine Vision

Mein Ziel ist es, Meditation möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen, damit sie eine glückliche, zufriedene und gesunde Verbindung zu sich selbst finden.

Ich bin davon überzeugt, dass Meditation eine der kraftvollsten Methoden ist, um das eigene Leben positiv zu verändern. Sie ermöglicht es uns, tief in unser Inneres einzutauchen, hinderliche Glaubenssätze loszulassen und unser volles Potenzial zu entfalten. Jeder Mensch hat die Fähigkeit, in sich selbst Frieden, Freude und Klarheit zu finden – die Herausforderung besteht oft nur darin, die richtige Praxis und das passende Umfeld zu entdecken, um diesen Prozess zu unterstützen.

Daher habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Meditationskurse und -ausbildungen zu entwickeln, zu denen auch Atemübungen und Heilkünste gehören, die nicht nur tiefgehendes Wissen vermitteln, sondern auch praktisch anwendbar sind. Ich möchte dich dort abholen, wo du gerade stehst – sei es mit einem Grundlagenkurs Meditation, der einen Halbtag dauert, einer Chakra Ausbildung, der energetischen Heiler Ausbildung oder einer mehrmonatigen Meditationslehrer/in Ausbildung, die tief in die Philosophie und Praxis der Meditation eintaucht.

Meine persönliche Erfahrung mit Meditation

Gegen Ende meiner Teenager-Jahre begann ich, mich intensiv mit der Kunst der Meditation und mit Yoga auseinanderzusetzen; beide Dinge wurden zum festen Bestandteil meiner täglichen Routine. Schritt für Schritt konnte ich meine meditativen Erfahrungen vertiefen und begann auch, meine Erkenntnisse und Praktiken mit anderen zu teilen.

Leben in Asien 2015 - 2019

Im Sommer 2015, nach sieben Jahren intensivem Berufsleben, fasste ich dann den Entschluss, für längere Zeit nach Asien zu ziehen. Ich erhoffte mir von dieser Reise, meinen Horizont zu erweitern und noch tiefer in die Kunst der Meditation einzutauchen.

Damit ich mich mit den mir fremden Kulturen vertraut machen konnte, reiste ich oft sehr langsam und verweilte manchmal monatelang am selben Ort. Damit schaffte ich mir auch den Raum, um mich dem Studium der Meditation und der Yogapraxis zu widmen. In dieser Zeit pflegte ich einen sehr einfachen Lebensstil und besass oft nicht mehr, als in meinen Rucksack passte.

Während meiner Reise brach ich zeitweise während mehreren Monaten den Kontakt zur Aussenwelt ab und begab mich in ein Kloster oder ein abgelegenes Haus, um mich ungestört der Meditation zu widmen. Diese Erfahrungen haben mir auch ermöglicht, ein tiefes Verständnis über die Funktionsweisen der Psyche zu erlangen. Gleichzeitig habe ich meine Reise dazu genutzt, um verschiedene traditionelle asiatische Heilungstechniken zu erlernen, wie z.B. die Chi-Bauchmassage und die Prana-Heilung. Dabei beschäftigte ich mich auch intensiv mit der Frage, wie sich Ernährung, Heilkräuter und Fasten auf meinen Körper auswirken.
In Südostasien, genauer gesagt auf der tropischen Insel Koh Phangan im Golf von Thailand, habe ich neben meiner Tätigkeit als Meditationslehrer erste Erfahrungen als Heiler und Bodyworker gesammelt. Als Heiler zu wirken, bot mir die schöne Möglichkeit, meine meditativen Erfahrungen in aktiver Weise umzusetzen. Man muss ein guter Zuhörer sein, um die Funktionsweise des Körpers und Geistes zu verstehen. Gleichzeitig beansprucht die Tätigkeit als Heiler alle Facetten meines Verstandes und bewegt mich dazu, mich ständig weiterzuentwickeln.

Zurück in der Schweiz

Nach über vier Jahren im Ausland habe ich mich im Sommer 2019 entschieden, zurück in die Schweiz zu kommen und das Zentrum für Meditation und Heilkünste in Lyss zu eröffnen.

Neben meiner Tätigkeit im Zentrum in Lyss bin ich mittlerweile in der ganzen Deutschschweiz unterwegs, um Ausbildungen und Kurse im Bereich der Meditation, des Atems und der Heilkünste zu geben. Eine Übersicht über das aktuelle Kursprogramm und die Standorte findest du im Kalender.

Meditation (Auswahl):

90 Tage Vipassana Retreat bei Panditarama, Yangon, Myanmar

90 Tage Vajrasattva Retreat Kopan Monastery, Kathmandu, Nepal

45 Tage Novemberkurs und Retreat Kopan Monastery, Kathmandu, Nepal

30 Tage Datün Retreat Deer Park, Bir, Indien

30 Tage Tong Len und weitere Retreats bei Tushita, Dharamshala, Indien

7 x 10 Tage Vipassana/ Sattipathana Sutta nach S.N. Goenka u.a., Mont Soleil, Schweiz

Meditationslehrer-Ausbildung (50h) mit Nishan Disanyake, Koh Phangan, Thailand

Heilkünste:

Chi Nei Tsang mit Mantak Chia, Lausanne, Schweiz

Thai-Massage mit Alexander Orth, Koh Phangan, Thailand

Chi Core Release mit Valerie Parisius, Koh Phangan, Thailand